em
Integracja Emerald Media

Menu na cztery
letnie dni

Termin
16–19 lipca 2026
Czwartek – Niedziela
Śniadania & grill

Przygotowałam dla Was menu na całą integrację. Dajcie znać, czy pasuje i na co macie ochotę. Jeśli czegoś nie jecie albo jakieś zestawienie Wam nie leży — naprawdę nie krępujcie się. Wolę zmienić menu teraz, niż później martwić się, że ktoś nie ma co zjeść albo je coś, co mu nie smakuje.

Emerald Media · Kraków Lato 2026
01 Czwartek · 16 lipca Kolacja powitalna

Na dobry początek

Stół przystawkowy
Mezze prosto z żaru

Aksamitny hummus z za'atarem i oliwą, chłodne tzatziki z miętą i ogórkiem, oliwki Kalamata, crudités z marchewki i selera naciowego — i pita prosto z żaru grilla.

Makarony
Bucatini aglio e olio

Grube rurki bucatini w oliwie z wolno karmelizowanym czosnkiem, płatkami chili, świeżą bazylią i śniegiem parmezanu — na finał skórka cytryny, która wszystko rozświetla.

Tagliatelle z truflami i buratą

Jedwabiste tagliatelle w maśle truflowym z parmezanem i tymiankiem — na wierzchu kremowa, pękata burrata, która powoli rozpływa się w gorącym makaronie, tworząc sos sam z siebie.

Do tego
Sałatka z fetą i arbuzem vege

Szpinak i rukola, pomidorki cherry, oliwki, kapary, suszone pomidory, ogórek, soczysty arbuz i pestki dyni — okraszona okruchami fety i dressingiem z oliwy i octu balsamico.

Emerald Media · Menu integracyjneDzień 01 · Czwartek
02 Piątek · 17 lipca Pełny dzień

Śniadanie i grill

Śniadanie

Jogurt grecki Kolios z marmoladą ze skórek pomarańczy.

Madame Croque

Gruba kromka chałki z masłem, dobra szynka gotowana i topiony ser — przekrojona i podana otwarta, z bukietem świeżych kiełków rzodkiewki, słonecznika i brokuła oraz plastrem dojrzałego pomidora. Prosta, sycąca, elegancka.

Obiadokolacja Grill
Żeberka wieprzowe

Marynowane całą noc w ciemnym piwie, miodzie i rozmarynie — przepiekane najpierw w piekarniku, potem dokańczane na ruszcie. Lśniące, odpadające od kości.

Szaszłyki z halloumi, cukinii i papryki vege

Złote plastry halloumi na przemian z cukinią i papryką, z sosem chimichurri — pietruszka, czosnek, ocet, oliwa — zielonym i ostrym jak letnia burza.

Sałatka z parmezanem i mango vege

Szpinak i rukola, pomidorki cherry, oliwki, kapary, suszone pomidory, ogórek, dojrzałe mango w kostkach i pestki dyni — wiórki parmezanu Reggiano i dressing cytrynowy.

Chleb z grilla z masłem czosnkowym i tymiankiem.

Emerald Media · Menu integracyjneDzień 02 · Piątek
03 Sobota · 18 lipca Dzień pełen smaków

Od poranka do ogniska

Śniadanie

Jogurt grecki Kolios z marmoladą ze skórek pomarańczy.

Jajecznica z boczkiem

Kremowa, wolno mieszana, z chrupiącym boczkiem wędzonym i szczypiorkiem — na razowym chlebie z masłem.

Szakszuka zielona vege

Jajka sadzone na duszonym szpinaku, cienkiej cukinii i zielonej papryce, z dużą ilością ziół i okruchami fety. Ciepły pomidor — nigdzie; świeże pomidorki cherry na zimno lądują na wierzchu na samym końcu.

Owoce pod kruszonką

Jabłka Granny Smith i gruszki Conference w sosie waniliowym, zapieczone pod złotą kruszonką maślaną z cynamonem i kardamonem — podawane na ciepło z lodami waniliowymi.

Obiadokolacja Grill
Kurczak na dwa sposoby

Piersi w marynacie z cytryną, czosnkiem i świeżym tymiankiem — soczyste, lekkie, białe.

Uda w harissie z miodem i skórką pomarańczy — karmelizowane, ciemne, głęboko aromatyczne.

Burgery z czarnej fasoli i batatów vege

Z guacamole, marynowaną czerwoną cebulą i liśćmi rukoli — w bułce brioche z grilla.

Sałatka z fetą i ogórkiem vege

Szpinak i rukola, pomidorki cherry, oliwki, kapary, suszone pomidory, świeży ogórek, pestki dyni — okraszona okruchami fety i dressingiem z oliwy i cytryny.

Frytki z batatów z pieca z rozmarynem i fleur de sel.

Deser
Bezy Pavlova

Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku — z kremem mascarpone i wanilią, świeżymi malinami, borówkami i truskawkami macerowanymi w cukrze z miętą. Posypane jadalnymi kwiatami.

Emerald Media · Menu integracyjneDzień 03 · Sobota
04 Niedziela · 19 lipca Śniadanie pożegnalne

Na pożegnanie

Śniadanie

Jogurt grecki Kolios z marmoladą ze skórek pomarańczy.

Jajecznica z szynką

Kremowa jajecznica z szynką parmeńską, pomidorkami cherry i szczypiorkiem — na grillowanej chałce.

Jajecznica wiosenna vege

Delikatna jajecznica ze szpinakiem baby, żółtą papryką, kiełkami i startym pecorino — lekka jak sam poranek.

Dziękujemy i smacznego
Do zobaczenia na integracji
em
Emerald Media · Menu integracyjneDzień 04 · Niedziela